Hatha jóga alaptanfolyam kezdőknek
HANGFÜRDŐ
TIBETI
HANGTÁLAKKAL
12.17. vasárnap
18:00-19:00
Érdekel
Hatha jóga alaptanfolyam kezdőknek
KARÁCSONYI
AJÁNDÉK GYŰJTÉS
12.20-ig
Érdekel
Hatha jóga alaptanfolyam kezdőknek
ÁTLÉNYEGÜLÉS, ÚJ KEZDET
Előadás és Meditáció
Szilassy Katicával
12.17. 16:30-17:30
Érdekel
Jógaműhely ülőmunkát végzőknek
NŐI JÓGAMŰHELY
09:00 - 12:00
2018.01.06. vasárnap
Érdekel
Szülésfelkészítő tanfolyam a YOGAZONA jógastúdióban
PÁROKNAK
2018. 01.13. szombat
SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS
Érdekel
Jógaműhely ülőmunkát végzőknek
JÓGAMŰHELY
ÜLŐMUNKÁT VÉGZŐKNEK
09:00 - 12:00
01.14. vasárnap
Érdekel
Jógaműhely ülőmunkát végzőknek
SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓS WORKSHOP
09:00 - 12:00
2018.01.21. vasárnap
Érdekel
Csakra meditáció
CSAKRA HARMONIZÁLÓ
JÓGAMŰHELY
09:00 - 12:00
2018.01.28. vasárnap
Jelentkezem
Jógaműhely ülőmunkát végzőknek
MELLKAS- és VÁLLNYITÓ

JÓGAMŰHELY

09:00 - 12:00
2018.01.27. vas.
Érdekel

Mi vár rád?

A jóga jótékony hatásai, amit már az elején megtapasztalsz

Stresszoldás

A napi feszültség levezetésével kiegyensúlyozottabbá válsz

Alakformálás

Elkezdesz szálkásodni, egyre hajlékonyabb és erősebb leszel

Gerincjóga

Megerősödnek hátizmaid, gerinced rugalmasabbá és egészségesebbé válik, testartásod javul

Önismeret

Ha még keresed az utadat, a rendszeres jógagyakorlás segít válaszokra találni

Híreink

Stúdiónkkal kapcsolatos aktualitásaink. Korábbi híreinket itt találod.

Csapatunk

Angalét Zsú
Angalét Zsú
Hatha jóga, Dinamikus Hatha jóga
A jóga számomra egy izgalmas felfedezőút, melynek kezdete a jógapózok gyakorlása és melynek segítségével idővel többet megérthetünk a világból. Mi történik akkor, amikor egyre kiegyensúlyozottabb leszel, koncentrációképességed növekszik, és kezded megtapasztalni, hogy többre is képes vagy, mint ahogy azt előzetesen gondoltad? Erre a közös felfedezésre invitálok mindenkit! Minden a matracon kezdődik. :)
Farkas Babett
Farkas Babett
Kismama jóga, Baba-mama jóga, Szülésfelkészítés
Az óráim lehetőséget biztosítanak Neked és babádnak a közös kikapcsolódásra, függetlenül attól, hogy a pocakodban hordod még Őt, vagy már a karjaidban tarthatod. Egyik foglalkozás sem igényel jógás előképzettséget, az óra során mindent a Ti igényeitekhez igazítok, a legfontosabb, hogy jól érezzétek magatokat a közös mozgás során, és feltöltődve térjetek haza.
Mikes Kriszti
Mikes Kriszti
Hatha, Gyerekjóga, Csakra meditáció
Úgy éreztem, hogy a segítséget, amit a jóga nyújthat az emberek számára, mindenkinek meg kellene ismernie. Ezért lettem jógaoktató, hogy a meditáció és a jóga napi gyakorlása mellett, csatornája legyek a Mestereimtől kapott tudásnak. Célom, hogy mások is megtapasztalhassák a jóga rendkívüli, jótékony hatásait, melyet az elmére és a testre gyakorol.
Könczöl-Farkas Adri
Könczöl-Farkas Adri
Kismama jóga, Babás jóga, Szülés utáni jóga
Én álmodtam egy olyan világot, ahol minden szülés szép élmény… a végén egy boldog család születik, és a lehető legnagyobb harmóniában telnek a gyermekévek! Jelenleg fő tevékenységem a jóga, ebben megtaláltam ugyan azt a segítő hivatás szellemet, amit a bábaság során! Első naptól kezdve magaménak éreztem és tudtam, hogy ezzel a Hatha jóga módszerrel, irányzattal, tudok a legtöbbet segíteni és adni! „A csodát és a boldogságot nem kívülről küldik, hanem belülről kell megidézned!”
Gombás Niki
Gombás Niki
Hatha jóga
Számomra a jóga és a futás jelentik a teljes elvonulást a káoszból, önmagam határainak keresését, és az engem körülvevő világ folyamatos újraértelmezését. Oktatáskor a jógára mint eszközre tekintek, hiszen magam is futó lévén tudom, hogy nekünk, sportolóknak mennyire fontos és szükséges kiegészítő tevékenység az erősítés, nyújtás.
Erős Kinga
Erős Kinga
Gerincjóga, Hatha jóga
Óráim legfontosabb alapelve a biztonság. A jóga biztonságosan végezve csodákra képes az ember életében, ebben hiszek. Ezért komoly anatómiai felkészülést tudok a magaménak, és folyamatosan képzem magam ilyen irányban. De a fizikális hatáson túl, szintén fontosnak tartom a dolog energetikai, szakrális oldalát, ezért az óráimon a belső csend megtalálása központi szerepet játszik.

KÜLDETÉSÜNK

MI EZÉRT KELÜNK FEL MINDEN NAP
namaste

Ide írhatnánk nagyon magasztos gondolatokat arról, hogy miért hoztuk létre a YOGAZONA-t. Igazából egy nagyon egyszerű oka van: mi imádunk jógázni. Mert a jóga kikapcsol, mert a jóga tudatosságra nevel, mert a jóga feltölt, mert a jóga jó edzés, mert a jóga nemvárt dolgokat tanít meg. Így a YOGAZONA egy olyan hely lett, ahol a hét minden napján jógázhatsz és megpihenhetsz a napi rohanásban. Teljesen kezdő szinttől haladó szintig várjuk mindazokat, akiknek fontos a test-lelki-szellemi egészségük, és készek is tenni ennek érdekében. Úgy alakítottuk ki az órarendet, hogy mindenki megtalálhassa a saját igényeinek megfelelő óratípust: Gerincjóga, Stresszoldó hatha jóga, Dinamikus hatha jóga, Segédeszközös jóga, Jóga 40+ (kímélő), Női jóga, Gyerekjóga, Baba-mama jóga és Kismama jógaórák közül tudtok választani. Célunk, hogy minél több gyömrői és környékbeli lakossal megismertessük és megszerettessük ezt a több ezer éves tudományt. Kellemes, családias környezetben várunk mindenkit, aki szeretné felfedezni a jóga mélységeit.

  • stresszoldás

  • alakformálás

  • gerincjóga

  • önismeret

Iratkozz fel ingyenes hírlevelünkre!

Ti mondtátok