ÁRAINK

– Érvényesek 2020. február 25-től. – 90 PERCES ÓRÁK 1 alkalmas jegy     2.200 ft / 90 perc 5 alkalmas bérlet   1.980 ft / 90 perc Érvényesség: 7 hét, Bérlet ár: 9.900 ft 10 alkalmas bérlet  1.800 ft / 90 perc Érvényesség: 9 hét, Bérlet ár: 18.000 ft Egy bérletet 3 fő is[…]

JÓGAMŰHELY ÜLŐMUNKÁT VÉGZŐKNEK

FÁJDALOM ENYHÍTÉS  •  TARTÁS JAVÍTÁS  •  GERINCVÉDELEM Ülőmunkát végzel vagy sokat ülsz autóban? Szokott fájni a hátad, derekad? Kitapintható a feszültség a válladban, nyakadban? Csatlakozz hétvégi jógaműhelyünkhöz! Szüntesd meg a hátfájást és előzd meg a helytelen ülés következtében kialakuló komoly gerincbetegségeket! Mi a baj az üléssel? Egy átlag ember napi 14-16 órát tölt ülő helyzetben,[…]

PÁROS JÓGAMŰHELY – 2018.02.03. 14:00-17:00

A páros jógaműhelyen társunk segítségével hajtjuk végre a jógapózokat (ászanák), hogy hatékonyabban érjük el a célunkat és szerezzük meg a szükséges tapasztalatokat. A társ feladata, hogy segítsen pontos helyzetbe hozni az egyes testrészeket és támogat ennek megtartásában. Majd ő maga is belehelyezkedik az ászanába, amit így már sokkal pontosabban és tudatosabban hajt végre. Az ászanák[…]