Biorezonanciás felmérésen a test pillanatnyi fizikai állapotát vizsgáljuk és a referencia értékek illetve a mért adatok alapján következtethetünk a testben végbememő folyamatokra, elváltozásokra, megbetegedésekre, vitaminhiányokra.
Csatlakozz 4 alkalmas kezdő tanfolyamunkhoz és ismerd meg a jóga jótékony hatásait! A tanfolyam 5 főbb témakörre fókuszál: 1. jógapózok megismerése, 2. Tartásjavítás jógával, 3. stresszoldás jógával, 4. tudatosság növelése jógával, 5. jóga elmélet.
FÁJDALOM ENYHÍTÉS • TARTÁS JAVÍTÁS • GERINCVÉDELEM Ülőmunkát végzel vagy sokat ülsz autóban? Szokott fájni a hátad, derekad? Kitapintható a feszültség a válladban, nyakadban? Csatlakozz hétvégi jógaműhelyünkhöz! Szüntesd meg a hátfájást és előzd meg a helytelen ülés következtében kialakuló komoly gerincbetegségeket! Mi a baj az üléssel? Egy átlag ember napi 14-16 órát tölt ülő helyzetben,[…]
Tarts velünk kellemes októberi jógaelvonulásra, csendes, csodaszép környezetbe, barátságos, egymást támogató, szeretetteli csoportos kikapcsolódásra.
Szeptemberi jóga elvonulás célja egy kis önismereti utazás lesz, melyhez a jóga széles eszköztárát hívjuk segítségül!
Csatlakozz Hétvégi Kezdő Jógatanfolyamunkhoz! Ismerd meg a jógát ősi, tradicionális forrásból – Sivánanda hatha jóga kezdőknek
A páros jógaműhelyen társunk segítségével hajtjuk végre a jógapózokat (ászanák), hogy hatékonyabban érjük el a célunkat és szerezzük meg a szükséges tapasztalatokat. A társ feladata, hogy segítsen pontos helyzetbe hozni az egyes testrészeket és támogat ennek megtartásában. Majd ő maga is belehelyezkedik az ászanába, amit így már sokkal pontosabban és tudatosabban hajt végre. Az ászanák[…]
Év elején sokan elhatározzuk, hogy mi az, amit idén jobban szeretnénk csinálni, mint tavaly. Te megfogadtál valamit? Ezek a leggyakoribb újévi fogadalmak: többet fogok mozogni lefogyok és fitt leszek kevesebbet stresszelek lerakom a cigit valami újat tanulok egészségesebben fogok étkezni tudatosabban fogok élni 🏆🏆Van egy szuper hírünk: a JÓGA mind tudja támogatni ezen célok elérését!!!🏆🏆[…]
Régen Indiában a jógát mindig korán reggel gyakorolták. Részben éghajlati tényezők miatt volt erre szükség (hajnalban még nincsen hőség) – de van néhány sokkal fontosabb aspektusa is a reggeli gyakorlásnak. Lássuk, miért javasolt a reggeli jóga: 1. Korán reggel elménk még nyugodt, gondolataink nem cikáznak összevissza. Felkelés után még nem ért minket sok külvilági inger,[…]
Szokott fájni a vállad, nyakad? Oldanád szorongásaidat, félelmeidet? Fellélegeznél végre? Tarts velünk mellkas és vállnyitó jógaműhelyünkre!
Ezen a jógaműhelyen elméleti és gyakorlati szinten foglalkozunk a stressz oldásával és megszüntetésével. Gyere el és sajátíts el olyan módszereket, amik visszavezetnek az egyensúlyba és segítenek életminőséged javításában!
A csakrák testünk szemmel nem látható energia központjai, melyek tisztítása, egyensúlyba hozása életünk minden területének meggyógyításában segíthet.